Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

2.8 13 évaluations

Préparation 15min

Total 3h 20min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 796 mg

Protides 33 g

Calories 1897 kJ / 453 kcal

Lipides 22 g

Fibre 6.7 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Plăcintă țărănească

1h 10min

Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale

2h 45min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2h

Chec aromat, cu fructe și rom

1h 20min

Negrese cu cireșe amarena

1h

Clătite cu ananas și rom

40min

Plăcintă cu mere și coacăze negre

2h

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45min

Biscuiți cu brânză

2h 30min

Tocăniță de fasole cu perișoare

45min

Supă cu tăiței

35min

Mousse de fructe

4h 50min