Appareils et accessoires
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
Préparation 10min
Total 1h
6 portions
Ingrédients
Riz
-
285 g de riz basmati
-
765 g d'eau
-
225 g de lait de coco
-
225 g de bouillon de poulet
-
1 c. à thé de curcuma séché, moulu
-
1 c. à thé de sel au goût
-
45 g de beurre salé coupé en morceaux
-
100 g d’amandes, effilées rôties
-
60 g de canneberges séchées
Sauce, asperges et filet
-
700 g de tomates mûres coupées en quartiers
-
10 de feuilles de basilic frais grandes
-
2 c. à thé de sel (1 c. à thé + 1 c. à thé), au goût (prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner)
-
15 g de sucre
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
100 g d'oignons coupés en quartiers
-
1 filet de bœuf entier (env. 850-1135 g)
-
2 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
-
115 g de beurre salé à température ambiante
-
255 g d'asperges coupées en deux
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1566 mg
Protides
54 g
Calories
3962 kJ /
947 kcal
Lipides
56 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
27 g
Glucides
30 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Duo dynamique - Les avantages que procure le deuxième bol
15 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Poisson cuit au four avec crevettes, légumes et riz (Ben) Métrique
1h
Ragoût de boeuf, bière et boulettes
1h 55min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1h 10min
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15min
Hamburger à la canette de bière aux champignons
2h 10min
Fèves au lard au sirop d'érable
31h 5min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10min
Pizza à la mozzarella de noix de cajou (Matthew Kenney)
Pas d’évaluation
Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)
30min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1h
Pâté chinois
1h 30min