Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
- 60 g de tahini
- 30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à thé de paprika doux en poudre et un peu plus pour le dressage
- 1 c. à thé de sel, au goût
- 85 g de glaçons
- poivre de Cayenne moulu, pour le dressage
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 987.1 kJ / 235.9 kcal
- Protides
- 9.2 g
- Glucides
- 28.2 g
- Lipides
- 10.6 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 537.7 mg
Recettes alternatives
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1h 40min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Guacamole
5min
Tzatziki
15min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2h 30min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1h
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min
Mayonnaise bistro
5min