Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salada de quinoa colorida
Préparation 20min
Total 50min
2 doses
Ingrédients
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quinoa80 g
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azeite25 g
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água400 g
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1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
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pimento vermelho cortado em cubos (1 cm)100 g
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pimento laranja cortado em cubos (1 cm)100 g
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cebolos (spring onions) cortados em rodelas finas (2 mm)2
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cenoura cortada em pedaços120 g
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vinagre de sidra15 g
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mel10 g
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raspa de lima½ c. chá de
-
coentros3 pés de
-
malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes½ - 1
-
mostarda½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar
Infos nut. par 1 dose
Calories
331 kcal /
1387 kJ
Protides
9 g
Lipides
15 g
Glucides
36 g
Fibre
7.1 g
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