Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 oz sweet potato, peeled, diced
- 1 oz coconut sugar
- 2 tsp ground cinnamon
- ½ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground nutmeg
- ⅛ tsp ground cloves
- 3 oz carrots, peeled, diced
- 1 oz maple syrup
- 1 tsp vanilla extract
- 12 oz unsweetened almond milk
- 12 oz old fashioned rolled oats
- 3 oz pecan halves
- 1 oz sunflower seeds
- 1 tsp baking powder
- 20 oz water
- 4 oz dark chocolate chips (minimum 70% cacao)
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 820 kJ / 196 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 117 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Veggie and Fruit Muffins
30 min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1h
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Almond Butter
5min
Banana Nut Bliss Cookies
25 min
Golden Oatmeal
10min
Superfood Breakfast Muffins
1h
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min
Chocolate Apple Date Balls
10min
Black Bean Brownies
35 min