Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sesame Ginger Chicken with Zoodles
Préparation 10min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
Zucchini Noodles
-
5 - 6 carrots, large-sized (approx. 23 oz)zucchini medium-sized (approx. 23 oz)4
Sesame Ginger Chicken
-
chicken breasts, skinless, boneless organic, cut into pieces (1 in.)21 oz
-
sesame oil2 tsp
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dried red chili flakes½ tsp
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salt½ tsp
-
homemade salt substitute and flavor enhancer (optionnel)1 tsp
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ground black pepper¼ tsp
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water35 oz
Sauce and Assembly
-
ginger peeled, cut into pieces (1 in.)3 in.
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garlic cloves3
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green onions cut into pieces, plus extra thinly sliced to garnish3
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white sesame seeds1 tbsp
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rice vinegar½ oz
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tahini1 tbsp
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lemon juice1 oz
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tamari sauce½ oz
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homemade salt substitute and flavor enhancer1 tsp
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vegetable oil1 tbsp
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green cabbage thinly shredded9 oz
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black sesame seeds2 tsp
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roasted cashews, unsalted3 oz
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fresh green chilies thinly sliced, for garnish
-
cilantro chopped, to garnish
Infos nut. par 1 portion
Calories
482 kcal /
2017 kJ
Protides
47 g
Lipides
25 g
Glucides
21 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
5 g
Sodium
636 mg
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