Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
500 g de séré maigre
200 g de lait
½ c. à café gousses de vanille en poudre

½ c. à café de pâte de vanille
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 34.1 g

Calories 1489 kJ / 352 kcal

Lipides 7 g

Glucides 36 g

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