Appareils et accessoires
Smoothie à la mangue
Préparation 5min
Total 5min
4 portions
Ingrédients
-
1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
-
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
-
180 g de yogourt nature
-
200 g d'eau
-
20 g de jus de citron
-
4 glaçons
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
2.1 g
Calories
305 kJ /
73 kcal
Lipides
2 g
Glucides
12 g
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