Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
- 1 orange, pelée coupée en deux
- 500 g de yogourt nature
- 100 g d'eau, froide
- 200 g de glaçons
- 30 g de sirop de fleur de sureau
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 466 kJ / 111 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 1.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tarte fine aux deux chocolats et fruits rouges
4h 20min
Betterave sucrée
10min
Lait d'amandes au thé matcha
10min
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Pas d’évaluation
Menu : Filets de truite à la crème d'asperges, riz et glace aux fruits
1h
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Glace au jogourt et à la mangue
Pas d’évaluation
Pizza à la courge
1h
Duo de mini-tresses au beurre
2h 10min
Linguine au pesto avec agrumes et herbes
25min
Glace au yaourt à la mangue
12h
Frappé banana split
15min