Appareils et accessoires
Filetti di pesce pagro con patate dolci
Préparation 15min
Total 35min
4 porzioni
Ingrédients
-
1 cipollotto a pezzi (2 cm)
-
1 peperoncino rosso tagliato a metà e privato dei semi
-
150 g di cipolla rossa di Tropea a metà
-
250 g di bevanda a base di avena non dolcificata
-
150 g di acqua
-
3 cucchiaini di curry in polvere
-
1 ¾ cucchiaino di sale
-
900 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2 cm)
-
4 filetti di merluzzo, senza pelle (circa 160 g l’uno)2 filetti di pesce pagro (circa 330 g l’uno), in 4 pezzi
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
½ mazzetto coriandolo fresco (10 g)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
1008.8 mg
Protides
38.5 g
Calories
2395 kJ /
574.8 kcal
Lipides
20 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
4.7 g
Glucides
51.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1h 15min
Pollo al curry caraibico con ananas e riso
2h 10min
Involtini di sogliola con verdure all'orientale
50min
Lenticchie con bocconcini di salmone
45min
Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati
1h
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1h
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40min
Rollè di tacchino e spinacini
1h 20min
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1h
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min