Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
Préparation 10min
Total 30min
4 doses
Ingrédients
-
filetes de peixe-espada400 g
-
sal2 c. chá de
-
limão só o sumo1
-
leite de coco400 g
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água600 g
-
arroz basmati350 g
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manga cortada em cubos pequenos200 g
-
azeite70 g
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer1 c. sopa de
Infos nut. par 1 dose
Calories
850.2 kcal /
3557.2 kJ
Protides
29 g
Lipides
38.8 g
Glucides
84.1 g
Fibre
2.4 g
Graisses saturées
18.2 g
Sodium
1282.2 mg
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