Appareils et accessoires
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
Préparation 15min
Total 40min
4 porcje
Ingrédients
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
15 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania kotletów
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
27 g
Calories
1318 kJ /
315 kcal
Lipides
13 g
Fibre
0.5 g
Glucides
24 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PULPETY I KOTLETY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Sos paprykowy z salami
45min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min