Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 60 g kaszy jęczmiennej
- 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g batata, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2524 kJ / 603 kcal
- Protides
- 27 g
- Glucides
- 47 g
- Lipides
- 34 g
- Fibre
- 5.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
1h
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa krem ze szpinaku
40min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa z kalarepy
1h
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa ziemniaczana
1h
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min