Appareils et accessoires
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
Préparation 20min
Total 55min
4 porcje
Ingrédients
-
200 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 - 10 g liści natki pietruszki, świeżych
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 czubata łyżeczka tymianku, suszonego
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
20 g masła
-
400 g cukinii pokrojonej w 1-2 cm kostkę
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
913.3 mg
Protides
30.5 g
Calories
1766.8 kJ /
422 kcal
Lipides
14 g
Fibre
6.4 g
Graisses saturées
6 g
Glucides
48.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50min
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35min
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Pęczotto z pomidorami
50min
Risotto dyniowe z boczkiem
35min
Indyk z warzywną kaszą
45min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min