Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g linseeds (flaxseeds)
- 90 g sunflower seeds
- 45 g raw almonds
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Protides
- 4.6 g
- Glucides
- 0.5 g
- Lipides
- 9.5 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 10.3 mg
Recettes alternatives
Almond Butter
5 min
Coconut and beetroot balls
40min
Overnight berry breakfast
24h 5 min
Nut and seed butter
10 min
Dukkah
25min
Peanut butter
5 min
Five seed energy bars
1h 45min
Rise and shine cereal clusters
30min
Cashew spread (10-12 months)
5 min
Vanilla and honey toasted muesli
35min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min
Mango muesli
5 min