Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de graines de tournesol
- 200 g de graines de sésame
- 100 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- Infos nut.
- par 1 morceau
- Calories
- 629.1 kJ / 152.1 kcal
- Protides
- 5.1 g
- Glucides
- 2.5 g
- Lipides
- 13.2 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 127.1 mg
Recettes alternatives
Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)
1h 30 min
Brioche légère au fromage blanc
4h
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Biscuits au sucre de coco
55min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1h 10min
Pain nordique
1h
Biscuits du randonneur
5h
Biscuits au sésame
30min
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1h 10min
Houmous de chou-fleur
35min
Crackers aux graines
40min
Crackers au sarrasin et romarin
1h 30 min