Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 évaluation

Préparation 10min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 44 mg

Protides 7.5 g

Calories 1129.5 kJ / 270 kcal

Lipides 17 g

Fibre 77 g

Graisses saturées 8 g

Glucides 22 g

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