Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

4.4 18 évaluations

Préparation 10min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

avocado ripe, flesh only
1
apple cored and cut into pieces
1
natural yoghurt
150 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
strawberries fresh or frozen (thawed if frozen)
100 g
pomegranate arils
175 g
blueberries fresh or frozen (thawed if frozen)
75 g
pure maple syrup
2 tsp
pepitas
1 tbsp
coconut chips
1 tbsp
chia seeds (see Tips)
½ tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 68.2 mg

Protides 12.3 g

Calories 1909.1 kJ / 454.6 kcal

Lipides 24.5 g

Fibre 20.3 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 36.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie bowls 12 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Old fashioned apple mocktail

1h 5min

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15min

Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter, using modes)

10min

Roasted banana affogato

29h

Portuguese green eggs

50min

Bacon-wrapped turkey leg with potatoes

1h 40min

Flank steak with horseradish cream sauce

4h 20min

Hemp milk

5min

Fennel digestive

30min

Flank steak with horseradish cream sauce (MEATER+®)

4h 20min

Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce

50min

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1h