Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de flocons d'avoine
- 1 c. à soupe de sucre brut (voir la rubrique «Variante(s)»)
- 1 pincée de sel
- 1000 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 recette complète
- Calories
- 1404 kJ / 336 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 60 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 4.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Muesli croustillant
2h
Porridge aux fruits frais
15min
Boules énergétiques
30 min
Glace au tofu et au chocolat
6h 10min
Tranche à l'avoine
1h 40min
Farine de riz
10min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Focaccia aux oignons
2h 20min
Barres aux baies
1h
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
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Focaccia sans gluten
1h
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min