Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de quinoa, roja
- 600 g de agua
- 3 huevos
- 40 g de cebolla
- 5 hojas de menta fresca
- 1 cda de pimienta molida árabe
- ½ cdita de pimienta de cayena molida
- ½ cdita de sal fina
- 100 g de piñones
- jocoque natural, para servir
- Infos nut.
- par 4 porciones
- Calories
- 9269 kJ / 2207 kcal
- Protides
- 68 g
- Glucides
- 150 g
- Lipides
- 158 g
- Fibre
- 11 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tostadas de setas
30min
Tabule de quinoa
10 min
Bolitas de quinoa
1h
Quinoa bowl con hongos
45min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Lasaña light de calabacitas
1h
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Verduras con hummus de ajonjolí
10 min
Barks de yogur congeladas
3h
Pasta de curry tailandés
30min
Barbacoa de hongos
30min