Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 80 g cebola roxa
- 5 g cebolinho
- 120 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 250 g tofu firme escorrido
- 10 g levedura nutricional
- 1 c. chá de sal indiano
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 10 g farinha de grão-de-bico
- 10 g farinha de milho
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de sal
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 362 kJ / 87 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 1.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Seitan
50min
Bolo de chocolate vegan
45min
Empadão de seitan
2h
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30min
Panquecas de grão
20min
Tacos de lentilhas
1h
Pastéis de soja
20min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Assado de grão
1h
Chili com seitan
25min
Assado de lentilhas
2h 25min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min