Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 13 évaluations

Préparation 15min

Total 1h 10min

1 Receita completa

Ingrédients

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Receita completa

Protides 56.9 g

Calories 8550 kJ / 2035 kcal

Lipides 174.2 g

Fibre 45.6 g

Glucides 47 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas vegan 13 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Crackers de sementes

35min

Manteiga de sementes de girassol

15min

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1h

Mel de tâmaras

35min

Creme de chocolate e avelã paleo

15min

Pães de banana e centeio

1h 35min

Bolachas de sementes e quinoa

1h 30min

Gressinos

25min

Power balls

10min

Pão de espelta e trigo sarraceno

1h 55min

Trufas energéticas

10min

Granola

25min