Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de baguette, en trozos
- 2 echalot, a la mitad
- 2 dientes de ajo, pelados
-
250
g de kale, sin tallos
ou 250 g de col rizada, sin tallos - 50 g de aceite de oliva
- 2 cditas de comino en polvo
- 70 g de queso feta, desmoronado
- 10 g de hojas de menta frescas, finamente picadas
- 1 huevo mediano
- sal marina al gusto
- aceite vegetal para freír
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1662 kJ / 397 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Babaganush
2h
Curry katsu de tofu vegano
30min
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13h 10min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Pay de espinaca con base de nuez
1h 20min
Pasta de frijol dulce
1h 30min
Baba ganoush
40min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Hamburguesas de portobello
40min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10 min