Appareils et accessoires
Grünkohl-Curry mit Garnelen
Préparation 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
-
Grünkohl in Stücken (2-3 cm)500 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, grün in Stücken½
-
Koriander abgezupft4 Stängel
-
Garnelen, roh, geschält200 - 250 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
rote Currypaste50 g
-
Wasser400 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Möhren halbiert, in schrägen Stücken (2 cm)300 g
-
Kichererbsen (400 g), abgetropft1 Dose
-
Limettensaft20 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
21 g
Calories
1248 kJ /
297 kcal
Lipides
9 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi
1h
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1h 20min
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
35min
Indisches Gemüsecurry
1h
Grünkohl-Risotto
40min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1h
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1h
Kartoffel-Linsen-Salat
45min
Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl
50min
Spargelcurry
35min