Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 g Kichererbsen, aus der Dose
- 3 Stängel Koriander und etwas mehr zum Garnieren
- 1 TL Curry, mild
- 25 g Öl
- 300 g Blumenkohl, in kleinen Röschen
- 1 rote Paprika
- 25 g Tahin
- 20 g Limettensaft
- 1 TL Agavendicksaft
- ½ TL Kurkuma
- ¾ TL Salz
-
2
EL Rosinen
ou 2 EL Cranberrys, getrocknet - 100 g Babyspinat, frisch
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1685 kJ / 400 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 33 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 11.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 min
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15 min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45min
Detox-Salat
10min
Petersilienwurzel-Tortilla
45min
Blumenkohl-"Taboulé"
10min
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1h 10min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2h 45 min
Bunter Quinoasalat
50 min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45min
Blumenkohl-Taboulé
2h 25min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3h 45min