
Appareils et accessoires
Atum fresco com feijão-verde
Préparation 10min
Total 30min
6 doses
Ingrédients
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atum fresco cortado em cubos640 g
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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limão só o sumo½
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água300 g
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dentes de alho3
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azeite30 g
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feijão-verde redondo500 g
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tomate-cereja cortado ao meio250 g
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azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas50 g
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folhas de manjericão picadas1 c. sopa de
Infos nut. par 1 dose
Calories
208.6 kcal /
872.7 kJ
Protides
28.2 g
Lipides
6.7 g
Glucides
9.4 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
1.1 g
Sodium
700.3 mg
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