Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 1 cibule (70 gramů), napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů dýně hokkaidó, na kousky
- 300 gramů pastináku, na kousky
- 150 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 900 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
ou 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky bílého balsamica
- 1 špetka cukru
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
- 6 čajových lžiček crème fraîche, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 479 kJ / 114 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kedlubnová polévka s řeřichou
35 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem
45 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Energetické semínkové krekry
1h
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Pas d’évaluation
Hráškové pesto se špenátem
15 min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 min
Polévka z bílých fazolí
35 min
Avokádová krémová polévka
15 min
Polévka červená z řepy
35 min