Versions compatibles
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů guinoy, propláchnuté
- 200 gramů vody
- ½ čajové lžičky sušeného tymiánu (optionnel)
- 200 gramů fenyklu, hlíznatého s listy, na proužky
- 200 gramů manga, zralého
- 2 jarní cibulky
- 150 gramů čekanky, červené (1 kus), na kousky (2 cm)
- 20 gramů hořčice, středně ostré
- 20 gramů medu, tekutého
- 20 gramů ovocného octa
- 20 gramů oleje
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1401 kJ / 334 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 7.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Vrstvený dort s jahodami a šlehačkou
2h 15min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Auvergneský sýrový quiche
1h 20min
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6h 15min
Americké pečené fazole
Pas d’évaluation
Řeřichová vitalita
Pas d’évaluation
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Vejce na páře á la flamenca
25min
Krevetové lupínky
Pas d’évaluation
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30min