Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

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Préparation 5min

Total 5min

2 raciones

Ingrédients

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
160 g de remolacha cocida en conserva
120 g de arándanos congelados
250 g de yogur de coco
2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

muesli crujiente
4 - 6 moras congeladas
2 cucharadas de semillas de sésamo negro

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 11.4 g

Calories 1858 kJ / 444.5 kcal

Lipides 11 g

Fibre 9 g

Glucides 74 g

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