Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
Préparation 20min
Total 2h 20min
4 raciones
Ingrédients
-
½ melón Galia, en trozos (500 g)melón amarillo congelado en trozos (500 g)½
-
de almendra cruda sin piel40 g
-
papaya pequeña en trozos (200 g)1
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mango en trozos½
-
de salvado de avena4 cucharadas
-
de yogur natural (1,8% de grasa)150 g
-
de zumo de naranja recién exprimido30 g
-
mango en dados (2 cm)½
-
kiwi en dados (1 cm)1
-
de copos de coco fresco1 cucharada
Infos nut. par 1 ración
Calories
215 kcal /
900 kJ
Protides
6.7 g
Lipides
8.8 g
Glucides
27.5 g
Fibre
4.8 g
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