Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
Préparation 10min
Total 4h 10min
4 raciones
Ingrédients
Smoothie
-
plátanos2
-
de bebida de avena200 g
-
de mantequilla de cacahuete80 g
-
de cacao puro en polvo2 cucharadas
-
de vainilla líquida½ cucharadita
-
de jarabe de arce2 cucharadas
Topping
-
plátano en rodajas1
-
de chocolate negro (70% de cacao) troceado40 g
-
de granola40 g
-
de cacahuetes tostados sin sal40 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
383 kcal /
1603 kJ
Protides
10.8 g
Lipides
26.6 g
Glucides
38.5 g
Fibre
6.1 g
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