Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
TM5 TM6

Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

4.5 (217 évaluations )

Ingrédients

  • 300 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
  • 30 - 60 g chrzanu, tartego, ze słoika
  • 30 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 - 60 g rukoli
  • 40 g kiełków słonecznika
  • 200 g ogórka, ze skórą, pokrojonego w słupki (0.5 x 7 cm)
  • 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (0,5 x 7 cm)
  • 200 g wędzonego łososia, pokrojonego w paski
  • 5 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
  • 2 jajka ugotowane na twardo, pokrojone w ósemki

Infos nut.
par 1 sztukę
Calories
749 kJ / 178.9 kcal
Protides
12 g
Glucides
10.7 g
Lipides
10.7 g
Fibre
1.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives