Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 1 limão (casca, só a parte amarela)
- 1 fio de azeite
- 2 dentes de alho
- 500 g curgete cortada às rodelas
- 1560 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 100 g natas de soja
- 2 c. chá de sal
- 250 g massa tipo farfalle
- 20 g cebolinho picado
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1205 kJ / 288 kcal
- Protides
- 9.3 g
- Glucides
- 31.7 g
- Lipides
- 13.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min
Zoodles de atum
1h
Penne com curgete e molho de coentros
40min
Massa com brócolos e queijo
50min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1h 30min
Assado de cenoura com amendoim
55min
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30min
Penne com legumes no forno
1h 5min
Linguine com delícias do mar e agrião
25min
Cuscuz de Legumes
25min