Crêpes sucrées ou salées

Crêpes sucrées ou salées

4.4 21 évaluations
Préparation 25min
Total 40min
4 portions

Ingrédients

  • de farine de blé
    170 g
  • de farine de soja complète (comme substitut des œufs)
    25 g
  • de sucre en poudre
    ½ c. à café
  • de sel
    1 pincée
  • de lait de soja non sucré
    460 g
    460 g de boisson d'avoine
  • de levure chimique (1/2 sachet)
    1 c. à café
  • huile de colza pour la cuisson à la poêle

Infos nut. par 1 portion

Calories 268 kcal / 1120 kJ
Protides 9 g
Lipides 9 g
Glucides 36 g
Fibre 3.5 g

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