Dorada al vapor con verduras agridulces

Dorada al vapor con verduras agridulces

4.2 129 évaluations

Préparation 5min

Total 30min

4 raciones

Ingrédients

4 filetes de dorada (400-500 g)
300 g de agua
½ cucharadita de sal
250 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
150 g de puerro (la parte blanca) en rodajas de 5 mm
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para el Varoma)
40 g de vinagre balsámico
30 g de miel de acacia

30 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 24.1 g

Calories 883 kJ / 211 kcal

Lipides 7.6 g

Fibre 2.7 g

Glucides 11.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

En 30 minutos 81 Recettes
Espagne

Platos que te cuidan 10 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Caballa con pisto de calabacín

30min

Pochas a la navarra

40min

Guiso de judías blancas con sepia

50min

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30min

Espinacas con garbanzos y bacalao

40min

Judías verdes a la carbonara

40min

Judías blancas a la toscana

35min

Arroz con cebolla y bacalao para dos

35min

Potaje de sepia con garbanzos

40min

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25min

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20min

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30min