Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

3.4 5 évaluation

Préparation 5min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

400 g de thon frais sans peau ni arêtes, détaillé en cubes (3 cm)
½ c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
1 ½ c. à café de sel
250 g de farine de maïs mouture grossière
200 g d'oignons coupés en morceaux
30 g d'huile d'olive
800 g de lait de coco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 34 g

Calories 3355.5 kJ / 802 kcal

Lipides 49 g

Glucides 54 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Escapade en Afrique 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteau de quinoa au chocolat

2h 35min

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1h 30min

Fondue de lotte au curcuma

35min

Gratin de crêpes à la farine de châtaigne

1h

Cake aux marrons sans gluten

45min

Roulés de crêpe au haddock fumé et tartare de wakamé

35min

Thon mariné aux nouilles chinoises

1h 20min

Agneau au citron

1h 10min

Avril - Bouillon de gambas à la citronnelle

1h

Limande-sole gratinée à l'orange

35min

Le cabillaud à la crème d'érable

30min

Tajine de lotte au citron confit

1h 35min