Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Dough
- 450 g strong white bread flour
- 10 g dried instant yeast
- 1 pinch fine sea salt
- 30 g olive oil
- 50 g plain yoghurt
- 260 g water warm
- g plain flour for dusting
Filling
- 200 g Swiss chard
- 100 g onions quartered
- 15 g olive oil
- 1 tsp sweet paprika
- 120 g feta cheese
Assembly
- plain flour for dusting
- olive oil for frying
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 104.2 kcal / 435.9 kJ
- Protides
- 3.1 g
- Lipides
- 3.2 g
- Glucides
- 15.5 g
- Fibre
- 0.9 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Sodium
- 70.7 mg
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