Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g pepino cortado em cubos pequenos
- 200 g tomate cortado em cubos pequenos
- 25 g iogurte grego
- 1 pitada de sal
- 2 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 55 g azeite
- 2 dentes de alho
- 5 g gengibre
- 1 ½ c. chá de açafrão
- 20 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 40 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 600 g peito de frango cortado em tiras finas
- 50 g cebola
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 1000 g água
- 100 g ervilhas descongeladas
- 350 g arroz agulha
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2706 kJ / 647 kcal
- Protides
- 45 g
- Glucides
- 77 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1h 30min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50min
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1h
Guisado de frango com chouriço e batata
50min
Arroz de açafrão com peru
40min
Arroz com cenoura e ervilhas
30min
Arroz branco
25min
Salada de arroz, ervilhas e camarão
30min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45min
Fusilli com carne guisada
50min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45min
Arroz de limão com omeleta de fiambre
35min