Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g szalotki, przekrojonej na pół
- 1 łyżka curry, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- 40 g zielonej soczewicy, suszonej, opłukanej pod zimną, bieżącą wodą
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) - ½ - 1 łyżeczka soli
- 500 g brukselki
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 391 kJ / 93 kcal
- Protides
- 5.5 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 4.2 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Zupa marchewkowa z imbirem
50 min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Zupa selerowa aksamitna
25min