Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g usturoi
- 10 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g pak choi sau alte legume verzi (vezi recomandare)
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 151 kJ / 36 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 1.3 g
Recettes alternatives
Ardei în sos dulce-acrișor
30min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1h 10min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1h 30min
Băutura îndrăgostiților
Pas d’évaluation
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Supă cu zdrențe
45min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Supă de dovleac
35min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Chili con carne
35min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30min