Chutney mangue-coriandre-citron vert

Chutney mangue-coriandre-citron vert

4.5 6 évaluations
Préparation 10min
Total 40min
1650 g

Ingrédients

  • citrons verts non traités , zeste et jus
    3 - 6
  • de coriandre fraîche , équeutée
    10 - 15 g
  • gousses d'ail
    2
  • d'oignons
    100 g
  • de poivron rouge , coupé en morceaux
    75 g
  • piments jalapeño frais , épépinés
    1 - 2
    1 - 2 c. à café rases de piment en poudre
  • de mangues mûres , coupées en morceaux (1-2 cm env.)
    500 g
  • de sel , à ajuster en fonction des goûts
    2 c. à café
  • de sucre en poudre
    100 g
  • d'eau
    250 g

Infos nut. par 100 g

Calories 197.3 kJ / 40.2 kcal
Protides 0.4 g
Glucides 11.2 g
Lipides 0.1 g
Fibre 1.2 g

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