Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La veille
- 400 g de bananes (4 bananes env.)
Le jour même
- 40 g de cassonade
- 90 g de lait de soja
- 1 c. à café de spiruline en poudre (voir "Conseil(s)")
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 656 kJ / 158 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 34.5 g
- Lipides
- 0.8 g
- Fibre
- 3.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Crème glacée fraise-soja
4h 20min
Gelée d'herbes (boisson vietnamienne)
Pas d’évaluation
Sorbet express pêche, abricot et banane
3h 15min
Pain au piment doux
5h
Sorbet minute fraise-banane
4h 15min
Sorbet au cassis
10 min
Beurre de noix de coco
5 min
Sirop de framboise
20 min
Vinaigrette à l'orange
5 min
Rôti pancake à la banane
55min
Milkshake sans lactose
Pas d’évaluation
Sorbet miel, raisins et thym
24h 30 min