Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g sera żółtego, średniotwardego (np. Gruyère, Emmentaler, Cheddar), pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 10 g oleju rzepakowego
-
100
g grzybów, świeżych, leśnych, np. rydzów, podgrzybków, pokrojonych w 5 mm paski
ou 100 g grzybów, mrożonych, leśnych, np. rydzów, podgrzybków, uprzednio rozmrożonych, dokładnie odsączonych, pokrojonych w 5 mm paski - 80 g czerwonej papryki, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 10 g masła
- 4 jajka
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 802 kJ / 191 kcal
- Protides
- 11.8 g
- Glucides
- 3.8 g
- Lipides
- 14.5 g
- Fibre
- 1.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittata ze szparagami
50min
Groszek z jajkiem
1h
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20 min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30 min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55min
Mini tarty
1h 45min
Mini frittaty
30min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min