Tartinade tchèque au poivron

Tartinade tchèque au poivron

3.1 27 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

1 - 2 oignons nouveaux coupés en morceaux, à ajuster en fonction des goûts
40 g de poivron rouge
250 g de fromage blanc nature

250 g de cottage cheese
25 g de beurre doux mou
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre noir moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 520.9 mg

Protides 7.3 g

Calories 473 kJ / 113.1 kcal

Lipides 7.9 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 4.3 g

Glucides 3.6 g

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