Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
TM6 TM5

Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami

4.6 (179 évaluations )

Ingrédients

  • 1 łyżka rozmarynu, świeżego, tylko liście
  • 1 łyżka tymianku, świeżego, tylko liście
  • 1 łyżka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 70 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
  • 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 90 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy)
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 220 g kaszy kuskus

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1924 kJ / 460 kcal
Protides
32 g
Glucides
41 g
Lipides
18 g
Fibre
4 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives