Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do posmarowania plastrów bakłażana, natłuszczenia Varomy i formy do zapiekania
- 8 plastrów bakłażana o grubości 3-5 mm (ok. 20 g każdy)
- 2 - 4 szczypty soli
- 1 ząbek czosnku
- 250 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
8
plastrów szynki parmeńskiej (łącznie ok. 80 g)
ou 8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej (łącznie ok. 80 g) - 1 kulka mozzarelli, light (125 g), odciśnięta z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojona w 8 plastrów
- 3 liście bazylii, świeże
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 845 kJ / 202 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 690 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Paszteciki śródziemnomorskie
50min
Koszyczki z prosciutto
40min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1h 30min
Pieczone papryki po meksykańsku
55min
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1h 35min
Parmezanowe koszyczki
40min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1h 20min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1h