Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g avocado, cut in pieces
-
60
g fresh spinach leaves
ou 60 g frozen spinach - 30 g blanched almonds
- 80 g yoghurt (probiotic)
- 300 g soya milk, vanilla flavour
- 350 - 400 g water, cold, to taste
- 2 - 3 Tbsp honey, to taste
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 5.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
St Patrick's Day Smoothie
5 min
Purple Power Smoothie
5 min
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Green smoothie
10 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Orange Smoothie
5 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Muesli Smoothie
12h
Spring greens
10 min