Appareils et accessoires
Tarka dal
Préparation 15min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
Coriander chilli chutney
-
fresh coriander (2-3 bunches), leaves, stalks and roots, cut into thirds (see Tips)120 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (approx. 2-3 chillies)50 g
-
lemon juice1 tbsp
-
olive oil50 g
-
sea salt1 tsp
Tarka dal
-
red lentils250 g
-
hot water for soaking
-
ghee (see Tips)2 tbsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
fresh curry leaves20
-
garlic cloves2
-
fresh long green chilli trimmed and cut into halves1
-
piece fresh ginger peeled and cut into halves2 cm
-
water600 g
-
sea salt1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
fresh tomatoes cut into pieces (2 cm) (see Tips)200 g
-
lemon juice2 tbsp
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
611.2 mg
Protides
16.8 g
Calories
1354.3 kJ /
322.3 kcal
Lipides
10.8 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
5.7 g
Glucides
35.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Flavours of India
98 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Amritsari dal
26 h
Paneer makhani
45 min
Sabji (vegetable) curry
30 min
Gobi masala
30 min
Fresh coconut chutney
10 min
Rajma (kidney bean curry)
45 min
Lentil curry (dahl)
30 min
Baingan ka bharta
1 h 20 min
Rogani kumbh
45 min
Dosa with spiced potato filling
17 h 40 min
Chilli paneer
30 min
Chhole (chickpea curry)
35 min