Devices & Accessories
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Prep. 10 min
Total 40 min
24 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)1
-
λάδι μακαντέμια25 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
πλήρες γάλα120 γρ.
-
αυγό1
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι self-raising60 γρ.
-
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
40.7 mg
Protein
1.4 g
Calories
233.3 kJ /
55.5 kcal
Fat
2.1 g
Fibre
0.8 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
7.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Recipes
International
International
You might also like...
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
No ratings
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 min
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4 h
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 min
Μάφινς μπανάνας
45 min
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1 h 10 min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 h 30 min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3 h 35 min
Banana Bread
1 h 50 min