Skip to main content Search
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
4.3 4 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
24 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
  • μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
    1
  • λάδι μακαντέμια
    25 γρ.
  • μέλι
    40 γρ.
  • πλήρες γάλα
    120 γρ.
  • αυγό
    1
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • αλεύρι self-raising
    60 γρ.
  • αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 40.7 mg
Protein 1.4 g
Calories 233.3 kJ / 55.5 kcal
Fat 2.1 g
Fibre 0.8 g
Saturated Fat 0.4 g
Carbohydrates 7.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Γλυκαιμικός Δείκτης 9 Recipes
International

You might also like...

Άγριο ρύζι με μήλα

2.5(2)

50 min

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

4.5(2)

3 h 25 min

Πάβλοβα (βέγκαν)

No ratings

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1(8)

50 min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3(16)

45 min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

4.2(5)

15 min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

3.7(3)

50 min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

4.3(4)

40 min

Superfood μάφιν για το πρωινό

4.6(5)

1 h

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0(8)

40 min

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3(3)

15 min

Σαλάτα με παντζάρι

4.7(9)

10 min