Devices & Accessories
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
Prep. 5 min
Total 15 min
2 μερίδες
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης25 γρ.
-
μπανάνα (1 μικρή)100 γρ.
-
αυγό1
-
μούρα ανάμεικτα, κατεψυγμένα40 γρ.
-
λάδι καρύδας για το τηγάνισμαλίγο
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
5.5 g
Calories
784 kJ /
187 kcal
Fat
9.4 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 min
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1 h 15 min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
No ratings
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 h
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 h 55 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας
1 h 10 min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45 min
Pancakes με μπανάνα
15 min